🐞Vos douleurs dorsales ont assez limité vos mouvements. Il est temps que ce soit vous qui retrouviez votre liberté.
Lombalgies persistantes, tensions dans le dos, raideurs au réveil : ces signaux ne sont pas une fatalité. En alliant réflexologie auriculaire et soin énergétique, j’accompagne votre corps vers un rééquilibrage profond — pour une mobilité retrouvée, un quotidien allégé et un confort qui s’installe dans la durée.
Votre réalité au quotidien
Vous souffrez du dos depuis trop longtemps ? Cette page est faite pour vous
Vous avez une douleur qui vrille dans le bas du dos, irradie dans les jambes ou bloque la nuque — précédée de tensions musculaires et de raideurs qui annoncent une journée difficile. Votre corps est en alerte, votre mental en vigilance constante. Et cette attente, à elle seule, vous épuise émotionnellement avant même que la douleur ne s’installe.
- Vous souffrez pour accomplir les gestes les plus simples : vous lever le matin, vous pencher, porter un sac. Chaque mouvement est calculé, anticipé, redouté. Psychologiquement, vous perdez confiance en vos capacités. Émotionnellement, une colère silencieuse s’installe — celle de ne plus être pleinement présent·e pour les autres.
- Vous dormez mal car chaque matin, dos bloqué, muscles contractés et douleurs irradiantes vous signalent que la journée sera difficile. Physiquement à vide, mentalement dans le brouillard — et émotionnellement, une fatigue profonde qui dépasse largement le corps.
- Vous vous sentez prisonnier·e de votre propre corps : la douleur vous vole la mobilité, la spontanéité, la liberté de mouvement au mauvais moment. Vous anticipez chaque effort avec anxiété. Et émotionnellement, un sentiment d’injustice et de perte de confiance en vous s’installe durablement.
- Votre humeur change, vous êtes irritable, à bout — les contractures, les élancements, vous les connaissez par cœur. Physiquement en tension, psychologiquement dans l’anticipation, émotionnellement habité·e d’une colère sourde contre cette douleur qui dicte encore et toujours votre vie.
Si vous avez lu ces lignes en vous reconnaissant, vous êtes exactement au bon endroit. Une approche douce, globale et profondément humaine peut vous aider à retrouver cet équilibre que vous cherchez — et la suite de cette page vous explique comment.
mon accompagnement
Et si dans 3 mois, tout était différent ?
Imaginez vous réveiller un matin sans cette tension familière dans le dos. Traverser une journée entière sans redouter un faux mouvement, sans calculer chaque geste. Retrouver le fil d’une conversation, d’une réunion, d’un moment en famille — pleinement, sans cette douleur en arrière-plan qui capte toute votre attention.
En suivant mon accompagnement, voici ce que vous observerez progressivement durant les 6 séances :
Des douleurs dorsales moins fréquentes et moins intenses — les blocages s’espacent, les élancements perdent en intensité, et leur emprise sur votre quotidien se desserre séance après séance. Non pas le temps d’un soulagement passager, mais de façon durable, parce que votre corps apprend à se réguler différemment.
Un sommeil profondément réparateur — votre corps, moins en tension, moins contracté, retrouve la capacité de se régénérer pleinement la nuit. Un bénéfice qui se consolide au fil des séances et s’installe dans la durée.
Une mobilité retrouvée et stable — finis les matins bloqués, les gestes hésitants, les mouvements que vous évitez par précaution. Votre corps retrouve de la fluidité et de la légèreté — et cette liberté de mouvement, vous la conservez bien au-delà des séances.
Un équilibre émotionnel ancré — moins d’irritabilité, moins de tension intérieure. Vous vous sentez plus ancré·e, plus serein·e face aux aléas du quotidien. Un équilibre qui ne repose plus sur la gestion de la douleur, mais sur une transformation profonde de votre rapport à votre corps.
Une nouvelle relation à votre corps, pour la vie — vous apprenez à l’écouter, à reconnaître ses signaux, à lui faire confiance plutôt qu’à le subir. Ces outils, vous les gardez. La douleur dorsale n’est plus une fatalité, mais un message que vous savez désormais accueillir et traverser.
Une vie qui reprend ses droits — durablement — vous replanifiez des sorties sans appréhension, vous portez, marchez, bougez à nouveau avec confiance. Vous vous réengagez dans vos projets, vos relations, vos plaisirs. Non plus en espérant que ça tienne, mais avec la certitude que le changement est réel et profond.
Ce chemin est le vôtre. Et il commence par une première séance.
À La Chapelle de Brain (pays de Redon), je vous propose un accompagnement personnalisé qui respecte votre rythme et vos besoins spécifiques.
Tarifs (à partir du 1er mars 2026
6 séances (4 séances de réflexologie auriculaire + 2 séances de soin énergétique)
Durée : 1h15 + 5 × 1h sur 3 mois
Tarif : 300€
Prix par séance : 50€
Validité et engagement : 3 mois – En cabinet ou à domicile selon conditions.
*Possibilité de régler en plusieurs fois (100€ par mois sur 3 mois par exemple)
Prenez rendez-vous dès maintenant et commencez votre chemin vers le mieux-être.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Anne-Lucie, Technicienne Bien-Être
Passionnée par l’accompagnement des personnes confrontées au stress chronique, aux douleurs et à la fatigue, je me suis spécialisée en réflexologie auriculaire, en soin énergétique pour vous aider à retrouver sérénité et vitalité. Mon objectif dans cet accompagnement ? Vous offrir un espace d’écoute bienveillante où votre corps et votre esprit peuvent enfin se relâcher profondément.
Chaque séance est pensée pour vous, avec douceur et attention. Je prends le temps de comprendre vos tensions, vos maux de tête, votre anxiété et vos objectifs afin de vous proposer un accompagnement personnalisé. Grâce à des techniques douces et efficaces, je vous aide à apaiser les douleurs et retrouver l’énergie qui vous manque au quotidien.
Mon engagement ? Vous accompagner avec authenticité vers un bien-être durable, dans le respect de votre rythme et de votre histoire. Que vous soyez un jeune adulte débordé ou un adulte actif à bout de souffle, que la douleur s’invite depuis plus d’un mois ou qu’elle soit votre compagne depuis des années, cet accompagnement est fait pour celles et ceux qui aspirent à reprendre leur bien-être en main et à retrouver enfin des journées légères et durables.
Les témoignages
Ce qu’ils ont ressenti après leur accompagnement
« L’accueil, l’écoute et la bienveillance d’Anne-Lucie m’ont tout de suite mise en confiance. Grâce à nos séances, mes douleurs de dos se sont considérablement atténuées. Je peux désormais rester debout beaucoup plus longtemps sans souffrir, et la douleur qui m’handicapait au quotidien est bien moins présente. Je compte d’ailleurs prévoir une séance en début d’année pour maintenir ces résultats. Un grand merci pour cette aide précieuse !»
Camille - Douleurs de dos
Où me trouver ?
Au Grand-Fougeray
Espace Bien-être des 3 Rivières
6 Parc des Lizardais, 35390 Grand-Fougeray
LUNDI | Mardi | jeudi | vendredi | samedi
De 9h00 à 11h00
Mercredi
De 9h00 à 11h00 - 13h30 à 18h00
Prendre rendez-vous
A la Chapelle de Brain
Chez Sophie Coiffure
Le Grand Chemin, 35660 La Chapelle-de-Brain
Mardi | jeudi | vendredi | samedi
De 9h00 à 11h00
Mercredi
De 9h00 à 11h00 - 13h30 à 18h00
Prendre rendez-vous
Comment me contacter ?
Vous avez une question ?
N’hésitez pas à me contacter en remplissant ce formulaire de contact
Prête à passer de la douleur au mouvement ?
La réflexologie auriculaire et les soins énergétiques travaillent ensemble pour vous offrir un apaisement profond et durable — séance après séance.